五十肩

Ｑ．肩が痛くて腕が上がらない。
着替えの時は前開きの服でないと結構大変です。今は左肩が痛いのですが、数ヶ月前は右肩が痛かったです。
整形外科で診てもらったら五十肩と言われました。湿布を貼ったり、痛み止めも飲んでいますが、症状はよくなっているように感じません。このままずっと治らないのでしょうか。

Ａ．五十肩といわれる場合、痛いところを押してもそれほど痛くない、痛いポイントがハッキリしない、痛い部分が移動することがあります。それは、たとえば、今、ぶつけて腫れた、急性の熱を持った炎症ではないからです。血行が悪くなって起きていることなので、血行を良くしなければなりません。
炎症を鎮める湿布や痛み止めは体を冷やします。冷やせば血行は悪くなります。今回の場合も、血行を良くして痛みを治す漢方薬のロイルックを服用し、肩にはデーチカ（ゼリー状のクリーム）を厚めに塗って、ガーゼかティッシュで覆う、温湿布をしてもらいました。お風呂も温めにしてその代わり長く浸かることで芯まで温まる、食べ物、飲み物も極力温かいものを摂るように気をつけてもらいました。
誰でも歳をとれば弱ってきます。去年と同じことをしていたとして、以前はなんでもなくても、今年は症状として出てくる。体力に自身のある人ほど老いることを忘れているようです。
ご自分のお体、どうぞお大事に。

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